СИМПТОМЫ МОРСКОЙ БОЛЕЗНИ

На Astoria Grande реализован комплекс защиты пассажиров от морской болезни из пассивных и активных решений. Наш лайнер — настоящий плавучий курорт с развитой инфраструктурой. Он имеет 11 палуб, длину 193,3 метра, водоизмещение более 38,5 тыс. тонн, 593 пассажирские и 220 кают для экипажа, вместимость 1360 пассажиров и 370 человек команды. Судно погружено в воду на 6 метров, возвышается над морской гладью на 30-40 метров.

Во время путешествий меняется восприятие движения благодаря масштабам. На борту плавучего небоскреба волны на бескрайних просторах уже не кажутся такими высокими. Глаза становятся союзниками, помогая обмануть мозг, вместо того, чтобы провоцировать развитие кинетоза.

От размеров судна зависит сила качки. Достаточно представить 193-метровый лайнер и небольшую прогулочную лодку на волнах. Если для лодки каждая морская волна превращается в свой девятый вал, то габариты Astoria Grande уже сами по себе позволяют компенсировать колебания, стабилизировать положение судна.

На волнах лайнер не ведет себя как поплавок. Для этого в его подводной части размещены балластные цистерны, которые заполняются водой. Решение позволяет стабилизировать плавучий небоскреб и сделать его менее чувствительным к колебаниям.

В Astoria Grande реализована сложная система компенсации качки, в основе которой лежит принцип гироскопа — прибора, позволяющего отслеживать малейшие отклонения от стабильного положения. Система передаёт данные на бортовой компьютер для автоматической коррекции и подавления остаточных колебаний.

Лайнер оснащён передвижными балластами, которые ещё называют крыльями-стабилизаторами. Они вступают в противофазу с волнами, подавляя колебания. Механизм получает сигналы гироскопа из бортового компьютера.

Реализованные механизмы защиты от качки позволяют эффективно стабилизировать судно даже в неспокойном море. Они способны полностью компенсировать волны при шторме 4-5 баллов, но есть один момент. Экипаж Astoria Grande использует рекомендованные для судоходства маршруты, избегая неспокойные участки, а также получает актуальные сведения о погодных условиях на пути следования и корректирует курс, чтобы обеспечить безопасность пассажиров.

Совокупность решений помогают нашим гостям расслабиться и отдохнуть в комфорте. Во время круиза наша команда стремится исключить любые негативные факторы и раздражители, отвлекающие от путешествий и развлечений на борту.

Симптомы морской болезни могут возникнуть без присутствия внешних факторов, что связано с самоубеждением. Человек способен убедить себя, что он непременно почувствует себя плохо, концентрируя внимание даже на отдалённых признаках кинетоза. Это укачивание «по привычке», к которому люди могут готовиться, настраивая себя на ее проявления. Нередко такая ситуация возникает из-за негативного опыта в прошлом.

Но сила самоубеждения может действовать и в другую сторону. Настройтесь на хороший отдых и позитив, отгоняйте мысли о возможной морской болезни — это обязательно поможет.

Жан-Жак Кусто, знаменитый исследователь морских глубин, считал, что к кинетозу можно привыкнуть и адаптироваться. Он провёл в море около 70 лет.

Проявления кинетоза разнообразны и индивидуальны, но среди них можно выделить несколько признаков:

• озноб, холодный пот;
• головокружение, головные боли;
• тошноту, рвоту;
• снижение аппетита, слабость;
• побледнение кожи;
• запор, диарею;
• учащённый пульс и дыхание;
• раздражительность или нервозность.

Симптомы могут сохраняться от нескольких часов до нескольких дней. Морская болезнь не относится к серьёзным заболеваниям, поэтому достаточно подавить неприятные симптомы. По мере адаптации организма они ослабевают и исчезают.

Во время сборов в круиз рекомендуется прихватить с собой препарат от укачивания. Бесплатно получить их можно и на стойке ресепшена на борту лайнера. На судне работает медицинский центр неотложной и экстренной медицины с современным оборудованием для комплексной диагностики.

Чтобы приспособиться к жизни на борту, если вас все-таки начало укачивать, стоит начать с исключения раздражающих факторов. Достаточно проанализировать, что способствует усилению симптомов, отказавшись от этого на некоторое время.

Советы путешественникам для профилактики морской болезни.

1. Не концентрируйте внимание на мыслях о возможном ухудшении самочувствия. Нашим пассажирам предложен большой выбор интересных занятий и развлечений, которые помогут отвлечься.
2. Воздержитесь от алкоголя, молочных продуктов, газировки и кофе в первые пару дней после начала круиза. Пейте чистую воду, найти которую можно и в каюте, зелёный чай с лимоном — опытные путешественники рекомендуют пить его перед посадкой на борт.
3. Отдавайте предпочтение лёгкой нежирной пище. Помимо салатов, можно перекусить сухариками, снеками, рассасывать леденцы или карамельки. Справиться с укачиванием помогают цитрусовые. Моряки держат в зубах спички или зубочистки.
4. Избегайте резких запахов.
5. Расслабьтесь и вздремните. Сон помогает организму адаптироваться, справиться со стрессом, изгоняет тревогу. Для отдыха подойдёт как шезлонг на солнечной палубе, так и мягкая постель в каюте.
6. Отложите телефоны и планшеты. От книг и видеоигр в первое время тоже рекомендуется отказаться, тем более на борту есть чем заняться.
7. Не забывайте двигаться. Посетите бассейн, фитнес-зал, занятия по танцам или просто прогуляйтесь по палубам. Справиться со стрессом и стабилизировать нервную систему помогают дыхательные упражнения. У нас работает СПА-центр, где можно по-настоящему расслабиться.
8. Дышите свежим воздухом. В каютах нашим гостям предложены системы вентиляции и кондиционирования, но лучше будет выйти на открытый воздух. Пройдитесь по прогулочной зоне или поднимитесь на солнечную палубу. Созерцая морские просторы, фокусируйтесь на линии горизонта.

Достаточно соблюдать эти простые рекомендации, чтобы уже с первых дней погрузить с головой в приключения, позабыв о морской болезни.

Команда Astoria Grande делает все, чтобы путешествие принесло исключительно положительные эмоции и впечатления. Отправляйтесь навстречу мечте на борту белоснежного круизного лайнера. Нашим гостям предложена насыщенная развлекательная программа, которая сделает каждый день уникальным и особенным. Гостеприимный экипаж окружает путешественников заботой и вниманием, чтобы избавить от хлопот и беспокойства, а хорошее самочувствие — гарантия комфортного отдыха.

Предлагаем большой выбор маршрутов и кают. Возникли вопросы? Наш круизный менеджер предоставит исчерпывающие ответы. Незачем откладывать решение на потом — забронировать билеты можно прямо сейчас.